Dobitna formula Visina:2=obim struka
Zaboravite indeks telesne težine, dijete i svakodnevno merenje, najbolji pokazatelj zdravlja i stanja organizma u pogledu gojaznosti je merenje struka, tvrde iz poslovne škole Kas u Londonu. Stručnjaci su analizirajući zdravstvene podatke više od 300.000 ljudi zaključili da bi struk čoveka trebao meriti polovinu njegove visine, prenosi Dejli mejl.
Tako bi muškarac visok 180 cm trebao imati struk maksimalnog obima 90 cm, dok bi žena od 170 cm trebala imati struk od najviše 85 cm. Takav obim struka pokazatelj je dobre prevencije od kardiovaskularnih bolesti, budući da masnoće koje se talože na struku povećavaju rizik od srčanog udara i povišenog krvnog pritiska.
Ljudi čiji je struk za 15 cm širi od polovine njihove visine u proseku žive dve godine kraće, a što je struk širi, to je i očekivani životni vek kraći. Tako bi muškarac koji je visok 180 cm sa obimom struka od 140 cm, prema predviđanjima živeo čak 20 godina kraće.
– Dokazano je da je nakupljanje masnoća na struku za zdravlje znatno opasnije nego ono na zadnjici i bedrima, a širina struka odličan je pokazatelj gojaznosti i zdravstvenih rizika – rekla je vodja istraživanja dr Margaret Ašvel.
Izvor: magicnobilje.com
